【クリエーターズエクササイズ】クリエイティビティが10倍上がる!クリエーターズエクササイズ&マッサージ&ストレッチ講座

土曜朝!クリエーターの″あの大敵”を撃退せよ!

仕事が進まないのはその肩こりのせい・・・

良いアイデアひらめかないのはその首せい・・・

そう言い切ってもよいかもしれません。

辛いコリは週末うちに撃退!

山本先生が楽しくレクチャー!


【月2回の凝らない習慣づくり!】を目指し、 90分で肩こり首コリを解消しスッキリさせる、クリエイターための特別メニュー開発されました!あなたも参加しよう!


まずは 血流を良くするための簡単なエクササイズからスタートします。

続いてクリエーター特有の首こり肩こり パソコン ワークで固まった 部位をほぐす為の、 ストレッチの連発。 山本さんが全て クリエーターズエクササイズ&マッサージ&ストレッチ のためだけに開発して下さいました。

潮凪洋介も開発実験に参加しましたが・・・・・首がすさまじく かるくなりました。ふわふわ宙に浮いているようです。

最後に器具を 使った首や背中のセルフマッサージも実施!

この約90分のエクササイズで首も頭も背中もすっきり。原稿を書く気満々になりました。

【開催日】


随時、クリエーターズハウスHP上でお知らせします!

【服装】


動きやすい格好(更衣室あり)

【持ち物】


飲み物&フェイスタオル

【参加費】


creator's house会員/参加費1000円

一般/参加費 1500円

【インストラクター】


山本 真士先生 

【会場】


目黒区洗足1-28-2ハートランドテラス1F

http://creators-house.jp/

【お申込み】


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