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【ビューティ・ペルヴィス®︎骨盤の調整】いよいよ…レギュラーレッスン開催です‼︎

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【ダイエットしているのに…なかなか痩せない。産後思うように体重が落ちない…。スタイルを良くしたい…透明感のあるハリ艶のある肌になりたい方、必見です‼︎骨盤の調整でスタイルアップ‼︎マイナス10歳のカラダを目指しましょう😊✨いよいよ…レギュラーレッスン開講です】

骨盤は健康美を左右する大切な部位。カラダの中心部に位置しており、体幹の筋肉のほとんどが骨盤に繋がっています。このことから骨盤の歪みはボディラインの崩れを引きおこします。また、骨盤から伸びる背骨から脳へとつながり、ホルモンの乱れなど健康にも悪影響が…😱

骨盤が整い、全身のバランスがよい状態を保てれば、ボディライン、そして肌も整うのです😊✨✨✨

●骨盤の調整を中心に全身の骨格を整える ●骨盤底筋、インナーマッスルの強化 ●筋膜ストレッチを行い筋膜の癒着を取り除きカラダの各部の肌のハリ艶と形を整える…の3本柱でキレイなカラダ作りの サポートをいたします‼︎

《ビューティ・ペルヴィス®︎骨盤の調整》

日時: 毎週火曜日 11:00〜12:10

場所: 目黒クリエイターズハウス 東急目黒線 洗足駅 徒歩4分 http://creators-house.jp/

参加費: 3,500円(一回) 月謝制も選べます。 12,000円(月4回の場合) 15,000円 (月5回の場合) 特典として…😉✨ 月謝制の方は毎月土曜日1〜2回 開催するスペシャルレッスンを 1,000円引きで受講できます。

持ち物: ヨガマット タオル、飲み物

服装: 動きやすい服装

講師紹介: bi-body stylist yumiko ビューティ・ペルヴィス ®︎認定講師 ビューティ・ペルヴィス®︎ フローダンス認定講師 ビューティ・ペルヴィス®︎ マタニティーエキスパート コース修了

都内大手フィットネスクラブ、 スタジオ等でボディメイキン グの指導を担当。 主な活動場所スタジオヨギー 青山外苑前 b-i style、 OASIS青山、 OASIS聖路加ガーデン店、 DOスポーツ豊洲店、 松屋銀座カルチャー・ スクール等

参加ご希望の方、ご興味ある方は コメントくださいね😊✨ スタジオでお待ちしております‼︎

■ 参加申し込みフォーム


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